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過敏性鼻炎在夏季易復(fù)發(fā)，可通過避免過敏原、增強自身免疫力、保持鼻腔清潔、合理使用空調(diào)、注意飲食等方式預(yù)防。 1.避免過敏原：常見過敏原如花粉、塵螨等，外出戴口罩，勤換床上用品。 2.增強自身免疫力：適當運動，如慢跑、游泳，保證充足睡眠。 3.保持鼻腔清潔：用生理鹽水沖洗鼻腔，清除分泌物和過敏原。 4.合理使用空調(diào)：定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，溫度不宜過低，避免直吹。 5.注意飲食：少吃辛辣、生冷食物，多吃新鮮蔬果，補充維生素。 總之，預(yù)防過敏性鼻炎復(fù)發(fā)需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。若出現(xiàn)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

首先我們要把空調(diào)清洗干凈，就是空調(diào)的一些網(wǎng)、管清洗一下一般螨蟲在夏天剛開始的時候存在于空調(diào)里面；其次螨蟲在于被子床墊里面，在家里面不要把被子掀起來抖或者是打，最好被子放到太陽底下去曬一曬，基本上就可以使螨蟲不會吸入到鼻子里面；還有就是春夏天開花，某一些花粉也可以引起過敏性鼻炎。