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小兒哮喘緩解辦法包括避免過敏原、保持室內(nèi)清潔、適當(dāng)運(yùn)動、規(guī)范用藥、做好呼吸訓(xùn)練等。 1.避免過敏原：常見的過敏原如花粉、塵螨、動物毛發(fā)等，應(yīng)盡量避免小兒接觸。定期清洗床上用品，減少室內(nèi)毛絨玩具。 2.保持室內(nèi)清潔：經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。注意室內(nèi)濕度適中，避免過于干燥或潮濕。 3.適當(dāng)運(yùn)動：可選擇如游泳、散步等溫和的運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，但運(yùn)動前要做好熱身，避免劇烈運(yùn)動誘發(fā)哮喘。 4.規(guī)范用藥：如沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德混懸液、孟魯司特鈉咀嚼片等，需遵醫(yī)囑使用。 5.做好呼吸訓(xùn)練：教導(dǎo)小兒進(jìn)行深呼吸、腹式呼吸等訓(xùn)練，有助于改善呼吸功能。 總之，小兒哮喘的緩解需要綜合多方面的措施，家長要密切關(guān)注孩子的病情，定期帶孩子到正規(guī)醫(yī)院復(fù)查。

當(dāng)患兒出現(xiàn)胸悶、咳嗽、喘息等哮喘急性發(fā)作的癥狀時，家長應(yīng)先讓孩子保持鎮(zhèn)靜，給小兒吸入迅速緩解氣道痙攣的藥物，如有好轉(zhuǎn)，可每3－4小時重復(fù)一次。如果患兒的癥狀仍無好轉(zhuǎn)，就應(yīng)和醫(yī)生取得聯(lián)系，必要時需送往醫(yī)院治療。