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首先我們要來(lái)了解人體正常的骨骼是怎樣的。和身體的其他組織一樣，我們的骨骼也不斷進(jìn)行著新陳代謝。骨組織中進(jìn)行代謝更新的地方稱(chēng)作骨重建單位，這里破骨細(xì)胞附著在骨小梁上，分泌酸性物質(zhì)把它附著點(diǎn)下的骨組織溶解、吸收、形成一個(gè)凹陷，然后再由成骨細(xì)胞分泌出許多骨基質(zhì)來(lái)填充這個(gè)凹陷，最后則是礦化，完成一次骨重建。一個(gè)破骨細(xì)胞的“破舊”成果需要數(shù)十個(gè)成骨細(xì)胞的“立新”工作來(lái)填補(bǔ)，就好比房子的磚塊被挖走了一塊，就要用質(zhì)量相同的磚塊填補(bǔ)上，否則，房屋的磚塊越來(lái)越少，或是質(zhì)量越來(lái)越差，房屋就有倒塌的危險(xiǎn)。　　當(dāng)“立新”的速度跟不上“破舊”的速度，就形成了骨質(zhì)疏松癥。而骨質(zhì)疏松癥還可以分為兩類(lèi)，一類(lèi)患者是由于“破舊”的速度過(guò)快導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥，另一類(lèi)患者則是因?yàn)椤傲⑿隆钡乃俣冗^(guò)慢所導(dǎo)致的。

你好：骨質(zhì)疏松主要是機(jī)體老化，鈣等離子代謝障礙引起，鈣的補(bǔ)充、吸收、利用、排出障礙。建議：適度補(bǔ)充含鈣豐富的食物；適度運(yùn)動(dòng)；多曬太陽(yáng)；飲食均衡。；經(jīng)常檢查相關(guān)項(xiàng)目。祝你健康！