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痛經(jīng)可以用艾灸治療。常用的穴位有氣海穴、關(guān)元穴、中極穴、足三里穴、三陰交穴等。 1.氣海穴：位于下腹部，前正中線(xiàn)上，臍下 1.5 寸。艾灸此穴能溫陽(yáng)益氣，調(diào)經(jīng)固經(jīng)。 2.關(guān)元穴：在臍下 3 寸，腹中線(xiàn)上?？膳嘌a(bǔ)元?dú)狻?dǎo)赤通淋，對(duì)緩解痛經(jīng)有幫助。 3.中極穴：位于體前正中線(xiàn)，臍下 4 寸。能通調(diào)沖任、清利膀胱，改善痛經(jīng)癥狀。 4.足三里穴：在小腿外側(cè)，犢鼻下 3 寸。具有調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣等作用，有助于緩解痛經(jīng)。 5.三陰交穴：在內(nèi)踝尖上 3 寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。可健脾益血、調(diào)肝補(bǔ)腎，對(duì)痛經(jīng)有一定療效。 艾灸治療痛經(jīng)有一定效果，但每個(gè)人的體質(zhì)和病情不同。在進(jìn)行艾灸時(shí)，要注意溫度和時(shí)間，避免燙傷皮膚。如果痛經(jīng)癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，采取綜合治療措施。

痛經(jīng)可分為實(shí)證痛經(jīng)與虛證痛經(jīng)。實(shí)證者若辯證為陰寒凝滯，可以艾灸中極穴、次髎穴、三陰交、歸來(lái)穴、地機(jī)穴；虛證者，可艾灸氣海穴、三陰交穴、足三里等。