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腳后跟骨折打石膏后走路時(shí)間長疼痛，可能是骨折未完全愈合、局部軟組織損傷未恢復(fù)、康復(fù)鍛煉不足、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、石膏固定不當(dāng)?shù)仍蛩隆?1. 骨折未完全愈合：骨折愈合需要一定時(shí)間，若過早過多行走，會(huì)刺激骨折部位引起疼痛。此時(shí)應(yīng)減少活動(dòng)，多休息。 2. 局部軟組織損傷未恢復(fù)：骨折常伴周圍軟組織損傷，恢復(fù)較慢?？赏ㄟ^熱敷、按摩等促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。 3. 康復(fù)鍛煉不足：缺乏有效的康復(fù)訓(xùn)練，肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性差。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的康復(fù)鍛煉。 4. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：骨折損傷關(guān)節(jié)面，易引發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎?？煞梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛。 5. 石膏固定不當(dāng)：石膏過緊或過松影響恢復(fù)。需及時(shí)調(diào)整石膏。 腳后跟骨折打石膏后走路久疼應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)明確原因，采取針對性治療措施，并遵循醫(yī)生建議進(jìn)行康復(fù)。

建議復(fù)查下Ｘ線，了解骨折愈合情況，如果愈合良好，關(guān)節(jié)面平整，可以考慮局部理療康復(fù)，必要時(shí)行小針刀松解治療。