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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在日常生活中，需要注意保暖防寒、適度運動、合理飲食、規(guī)律作息、避免感染等。 1.保暖防寒：寒冷天氣注意關(guān)節(jié)保暖，穿戴足夠厚的衣物，避免關(guān)節(jié)直接暴露在冷空氣中。 2.適度運動：選擇適合自己的運動，如散步、游泳、太極拳等，增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，但要避免過度勞累和劇烈運動。 3.合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，少吃辛辣、油膩和刺激性食物。 4.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有助于維持身體的正常免疫功能。 5.避免感染：注意個人衛(wèi)生，預(yù)防呼吸道、胃腸道等感染，感染可能會誘發(fā)或加重病情。 6.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，監(jiān)測病情變化，及時調(diào)整治療方案。 7.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 總之，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者通過在日常生活中注意以上各方面，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者日常需要注意：　　在急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息?！　∽襻t(yī)囑服藥，消炎鎮(zhèn)痛藥應(yīng)于飯后服用。有潰瘍病、胃腸拙血史及其它胃腸病者需慎用消炎鎮(zhèn)痛藥?！　≡谔弁礈p輕時。應(yīng)進(jìn)行有規(guī)律、有計劃的功能鍛煉，保持關(guān)節(jié)的活動范圍，保持肌力，防止畸形和肌萎縮?！　★嬍硲?yīng)以高熱量、高營養(yǎng)的食物為主，食物應(yīng)含高蛋白質(zhì)、大量維生素、鈣和鐵質(zhì)等。　　預(yù)防和及時治療各種感染?！　τ谀[脹的關(guān)節(jié)，可用輕質(zhì)夾板或支具固定，以防止關(guān)節(jié)攣縮畸形，減輕疼痛，促進(jìn)炎癥消退，改善功能?！　≡陉P(guān)節(jié)固定期應(yīng)積極進(jìn)行肌肉舒縮鍛煉，并定期拆去固定物，作關(guān)節(jié)的功能鍛煉。