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腹瀉時(shí)的飲食療法很重要，包括補(bǔ)充水分、選擇易消化食物、避免刺激性食物、注意飲食衛(wèi)生、遵循少食多餐原則等。 1.補(bǔ)充水分：腹瀉會(huì)導(dǎo)致身體失去大量水分和電解質(zhì)，應(yīng)多喝溫水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，以防止脫水和電解質(zhì)紊亂。 2.選擇易消化食物：如米粥、面條、饅頭等，這些食物容易消化，不會(huì)給腸道增加負(fù)擔(dān)。 3.避免刺激性食物：辛辣、油膩、生冷的食物會(huì)刺激腸道，加重腹瀉，應(yīng)避免食用。 4.注意飲食衛(wèi)生：食物要新鮮、干凈，烹飪時(shí)要熟透，防止細(xì)菌感染。 5.遵循少食多餐原則：一次進(jìn)食過(guò)多可能會(huì)加重腸道負(fù)擔(dān)，可增加進(jìn)食次數(shù)，減少每次的食量。 總之，腹瀉期間合理的飲食療法有助于緩解癥狀，促進(jìn)腸道恢復(fù)。但如果腹瀉嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

腹瀉時(shí)，腸道的消化吸收功能相對(duì)受到影響，腹瀉發(fā)生后，如癥狀較輕，可在對(duì)癥服藥的同時(shí)，輔以飲食療法：補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)豐富而容易消化的食物，如多喝淡鹽開(kāi)水、菜湯、米湯、綠豆湯、西瓜汁等；備一些口服補(bǔ)液鹽。但當(dāng)病情較嚴(yán)重時(shí)，如發(fā)生明顯脫水及其他并發(fā)癥，則須暫時(shí)禁食，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行病因治療并輸液，以維持水、電解質(zhì)、酸堿平衡，防止脫水、休克的發(fā)生。