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晨起關(guān)節(jié)僵硬可能由多種原因引起，如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、肌肉勞損、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等。 1.類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：這是一種自身免疫性疾病，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥和損傷，引起晨起僵硬。通常還伴有關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、畸形等癥狀。治療常使用甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等藥物。 2.骨關(guān)節(jié)炎：常見于老年人，關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生可引發(fā)。除晨起僵硬外，活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)可能疼痛。治療藥物有氨基葡萄糖、雙醋瑞因、塞來昔布等。 3.睡眠姿勢(shì)不當(dāng)：長(zhǎng)時(shí)間壓迫關(guān)節(jié)，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致晨起時(shí)關(guān)節(jié)僵硬。調(diào)整睡眠姿勢(shì)可改善。 4.肌肉勞損：過度使用或受傷導(dǎo)致肌肉緊張，累及關(guān)節(jié)?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩緩解。 5.系統(tǒng)性紅斑狼瘡：自身免疫性疾病，影響全身多個(gè)系統(tǒng)，包括關(guān)節(jié)。治療需使用糖皮質(zhì)激素、羥氯喹等。 晨起關(guān)節(jié)僵硬可能由多種原因造成，若頻繁出現(xiàn)或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，日常注意關(guān)節(jié)保暖，適度運(yùn)動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣。

關(guān)節(jié)僵硬是骨關(guān)節(jié)炎的主要癥狀，往往出現(xiàn)在早晨(即晨僵)，或固定于同一體位較長(zhǎng)時(shí)間時(shí)(即關(guān)節(jié)凝膠作用或黏著現(xiàn)象)。晨僵持續(xù)時(shí)間一般不超過半小時(shí)?！　￡P(guān)節(jié)凝膠作用或黏著現(xiàn)象，是指關(guān)節(jié)在某一體位較長(zhǎng)時(shí)間靜止不動(dòng)以后，開始活動(dòng)時(shí)比較困難，有僵硬感，經(jīng)短時(shí)間活動(dòng)后，僵硬感逐漸減輕或消失。例如，病人久坐后起身走路，開始時(shí)感覺膝蓋發(fā)硬、沉重、遲鈍，或者感到膝蓋的“齒輪”咬合不那么滑潤(rùn)，但行走幾十步或一兩百步后逐漸恢復(fù)正常。其發(fā)生與炎癥有關(guān)，僵硬持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，說明炎癥越明顯?！　鹘y(tǒng)的非甾體類抗炎藥，如布洛芬(如)、雙氯芬酸(如扶他林)等，對(duì)改善癥狀很有效，但應(yīng)注意其胃腸道和腎臟損傷等不良反應(yīng)。