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關(guān)節(jié)炎患者冬季更要保暖，主要是因?yàn)楹鋾?huì)加重關(guān)節(jié)炎癥，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致疼痛加劇，還可能使關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，增加病情復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)，也易引發(fā)關(guān)節(jié)僵硬等。 1. 加重炎癥：寒冷刺激會(huì)使關(guān)節(jié)周圍組織的炎癥反應(yīng)加重，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹、疼痛更明顯。 2. 影響血液循環(huán)：低溫使血管收縮，關(guān)節(jié)部位的血液供應(yīng)減少，營養(yǎng)和氧氣輸送不足，影響關(guān)節(jié)組織的修復(fù)和代謝。 3. 疼痛加?。宏P(guān)節(jié)內(nèi)的神經(jīng)對(duì)溫度變化敏感，寒冷會(huì)使疼痛感受器興奮，從而讓患者感到更強(qiáng)烈的疼痛。 4. 增加復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)：冬季人體免疫力相對(duì)較弱，關(guān)節(jié)更容易受到病原體侵襲，導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)。 5. 引發(fā)關(guān)節(jié)僵硬：寒冷使關(guān)節(jié)周圍的肌肉和韌帶緊張，關(guān)節(jié)活動(dòng)度下降，變得僵硬，影響日常活動(dòng)。 總之，關(guān)節(jié)炎患者在冬季做好保暖措施至關(guān)重要，有助于減輕癥狀、控制病情，提高生活質(zhì)量。日?？赏ㄟ^增添衣物、使用保暖器具等方式保暖。若病情加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

寒冷并不會(huì)直接導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎，但骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)炎患者對(duì)潮濕、寒冷的天氣敏感，關(guān)節(jié)疼痛的癥狀加重，非常需要保暖。　　風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常會(huì)表現(xiàn)為肌肉關(guān)節(jié)腫痛，關(guān)節(jié)疼痛部位伴有明顯的寒冷感，病情嚴(yán)重者，遇寒冷及陰雨天氣則癥狀加重，在進(jìn)行溫水浴或者烘烤之后癥狀可減輕。另外，可以進(jìn)行理療、熱敷等方式緩解疼痛。每晚睡前用熱水泡腳半小時(shí)，邊泡邊搓，不僅能促進(jìn)血液循環(huán)，還能改善睡眠。