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被蜈蚣咬傷腳踝后腫痛，可通過(guò)局部處理、藥物治療、注意休息、飲食調(diào)整、密切觀察等來(lái)改善，包括冷敷、使用抗過(guò)敏藥、抬高患肢、清淡飲食、觀察癥狀變化等。 1.局部處理：受傷后的 72 小時(shí)內(nèi)可進(jìn)行冷敷，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，有助于減輕腫脹和疼痛。保持傷口清潔，避免感染。 2.藥物治療：口服抗過(guò)敏藥物如氯雷他定、西替利嗪等，能緩解過(guò)敏反應(yīng)。如果疼痛明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬等止痛藥物。 3.注意休息：盡量減少受傷腳踝的活動(dòng)，抬高患肢，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 4.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜水果，避免辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重癥狀。 5.密切觀察：注意觀察傷口及全身癥狀，如出現(xiàn)發(fā)熱、頭暈、惡心等不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 被蜈蚣咬傷后要引起重視，采取正確的處理方法。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，一定要到正規(guī)醫(yī)院就診。