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糖尿病眼病患者需要注意血糖控制、定期眼部檢查、用眼習(xí)慣、飲食調(diào)整、避免劇烈運(yùn)動(dòng)等。 1. 血糖控制：保持血糖穩(wěn)定是關(guān)鍵。遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，日常監(jiān)測(cè)血糖，將血糖控制在合理范圍。 2. 定期眼部檢查：建議每半年或一年進(jìn)行一次全面的眼部檢查，包括視力、眼壓、散瞳眼底檢查等，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療病變。 3. 用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，注意用眼衛(wèi)生，不要用手揉眼睛。 4. 飲食調(diào)整：控制糖分?jǐn)z入，多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等。 5. 避免劇烈運(yùn)動(dòng)：劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致眼壓升高，加重眼部病情。可選擇散步、太極拳等較為溫和的運(yùn)動(dòng)。 6. 戒煙限酒：吸煙和過(guò)量飲酒會(huì)損害血管，加重糖尿病眼病。 7. 情緒管理：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒。 總之，糖尿病眼病患者要重視日常的自我管理，遵循上述注意事項(xiàng)，積極配合醫(yī)生治療，以延緩病情進(jìn)展，保護(hù)視力。