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1、食物的多樣性，如進食禽、畜、魚等肉類和各種水果、蔬菜等，是獲取機體所需各種營養(yǎng)物質比較好的方法。由于傳統(tǒng)觀念對銀屑病患者的飲食限制，以及某些食品可誘發(fā)或加重銀屑病，使得患者往往忌食一些辛辣刺激性食品，只要聽說哪種食品可誘發(fā)或加重銀屑病，不管自己是否對此種食品敏感，以后就不再食用，以至有些患者長期只吃米飯、饅頭和咸菜，引起嚴重的營養(yǎng)不良，而銀屑病本身并未因此而減輕，甚至更加嚴重。所以，如何正確指導患者飲食，是銀屑病防治工作中不可忽視的一個方面。 2、高脂肪、高糖類食物對健康人都是不利的，對銀屑病患者當然更不利。血脂較高的患者，應低脂飲食。同時暴飲暴食對健康有損無益，銀屑病患者更應避免。維生素對人體是很重要的。因此，平時應該多吃含維生素豐富的蔬菜和水果 尤其是冬天更應注意?？傊茖W而合理的膳食，有利于身體健康和銀屑病患者的康復。 3、一般來說，大量喝酒對身體不利，同時也有可能誘發(fā)銀屑病，尤其是在生氣、情緒不好的時候，干萬不要喝悶酒，這樣喝悶酒是很容易誘發(fā)銀屑病的。我們建議銀屑病患者盡量不要喝酒或少喝酒，因為酗酒對身體總是不利的。至于抽煙，還是以不抽為好。因為抽煙不僅吸入尼古丁對身體有害，另外抽煙容易引起嗓子發(fā)干，導致上呼吸道慢性感染，容易誘發(fā)銀屑病。所以銀屑病的患者比較好少喝酒，別抽煙，這樣既有利身體健康又節(jié)省開支。

銀屑病加重且全身蔓延，可能與多種因素有關，如治療不規(guī)范、精神壓力大、感染、不良生活習慣、遺傳因素等。 1.治療不規(guī)范：未遵循醫(yī)囑用藥或治療方案不合理，可能導致病情控制不佳。應及時復診，調整治療方案。 2.精神壓力大：長期焦慮、緊張等不良情緒會影響免疫系統(tǒng)，加重銀屑病。要學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 3.感染：如感冒、咽炎等，可能誘發(fā)或加重銀屑病。積極治療感染性疾病，增強自身抵抗力。 4.不良生活習慣：熬夜、吸煙、酗酒等，會影響身體機能。保持規(guī)律作息，戒煙戒酒。 5.遺傳因素：若有家族病史，患病風險相對較高。但遺傳并非唯一決定因素，后天環(huán)境也很重要。 銀屑病加重需要綜合考慮多方面因素，并采取針對性措施?；颊邞３址e極心態(tài)，及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑治療，同時注意生活中的各個方面，以控制病情。

根據你身體患有銀屑病的情況，應該是身體免疫機能低下，遺傳感染等因素造成的，皮膚炎性改變，日常生活，避免辛辣刺激性食物及煙酒！除此之外也要預防感冒，因為感冒特別容易誘發(fā)銀屑病的發(fā)作。