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即問即答

驗血葡萄糖偏高應(yīng)注意哪些方面？

2017-09-19 21:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：糖尿病

問題：

驗血葡萄糖偏高應(yīng)注意哪些方面？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

周琳副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

驗血葡萄糖偏高，要注意飲食、運動、監(jiān)測血糖、作息和情緒等。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.飲食：避免高糖、高脂、高鹽食物，多吃蔬菜和粗糧。
2.運動：每天進行適量有氧運動，如散步、慢跑、游泳。
3.監(jiān)測血糖：定期測量空腹及餐后血糖，了解血糖變化。
4.作息：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。
5.情緒：保持平和心態(tài)，避免緊張焦慮。
總之，血糖偏高要從多方面注意，如有必要應(yīng)及時就醫(yī)。
2017-09-19 21:40

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