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肱骨干骨折后期怎樣進(jìn)行有效康復(fù)

肱骨干骨折后期怎樣進(jìn)行有效康復(fù)

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    莊蘇陽 副主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    骨科

    肱骨干骨折后期康復(fù),包括功能鍛煉、物理治療、飲食調(diào)整、定期復(fù)查、心理調(diào)適等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
    1.功能鍛煉:進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練,如屈伸肘、肩等關(guān)節(jié),啞鈴訓(xùn)練等。
    2.物理治療:采用熱敷、紅外線照射等,促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛。
    3.飲食調(diào)整:多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物,如瘦肉、牛奶、新鮮蔬果。
    4.定期復(fù)查:了解骨折愈合情況,及時(shí)調(diào)整康復(fù)方案。
    5.心理調(diào)適:保持積極心態(tài),增強(qiáng)康復(fù)信心。
    肱骨干骨折后期康復(fù)需要綜合多種方法,持之以恒,才能促進(jìn)恢復(fù)。

    2017-09-26 19:40
就醫(yī)問藥

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