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銀屑病癥狀改善后，為減少復(fù)發(fā)，需注意多方面，包括飲食、作息、皮膚護(hù)理、情緒、環(huán)境等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食：避免辛辣刺激食物，如辣椒、花椒；少吃海鮮、牛羊肉等發(fā)物。
2.作息：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。
3.皮膚護(hù)理：使用溫和護(hù)膚品，避免過度清潔，注意保濕。
4.情緒：保持良好心態(tài)，避免精神緊張、焦慮。
5.環(huán)境：避免接觸過敏原，保持居住環(huán)境清潔、通風(fēng)。
6.運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，如慢跑、瑜伽。
7.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防感冒、咽炎等感染性疾病。
做好以上注意事項(xiàng)，有助于維持銀屑病的良好狀態(tài)，減少復(fù)發(fā)。但需注意，銀屑病目前尚不能根治，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。