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你好！癲癇病護(hù)理應(yīng)避免勞累，保證充足的睡眠。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動(dòng)。另外家屬要多與患者進(jìn)行溝通，幫助患者樹立信心，保持一個(gè)樂觀積極的心態(tài)。

您好，平時(shí)一定要保持情緒的平穩(wěn)，不要緊張、激動(dòng)，要保持平和的心態(tài)，不要有太大的心理壓力；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物，一定要保證充足的睡眠，盡量不要從事夜班工作；避免感冒，一旦發(fā)熱，一定要及時(shí)退熱，高熱容易誘發(fā)癲癇。按時(shí)服用抗癲癇藥物，一定不要自己減藥、換藥，必須按照醫(yī)生要求服藥。

癲癇的日常飲食一定要合理安排，首先是不要暴飲暴食，不要過分饑餓或吃得太多，所以沒有良好的身體弊大于利。因?yàn)槲覀兌拣I了的時(shí)候，它將使體內(nèi)的血糖低，低血糖的發(fā)生，是誘發(fā)癲癇的兇手。 嚴(yán)重發(fā)作或頻繁發(fā)作的市中心，增加緊張，容易發(fā)生堿中毒或血鈣減少，所以應(yīng)該補(bǔ)充鋅和鈣豐富的食物，鈣能鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng)系統(tǒng)，抑制神經(jīng)細(xì)胞的興奮性興奮。