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你好，具體建議如下：1、勿暴飲暴食：過度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發(fā)癲癇發(fā)作，而過飽后血糖水平會快速升高，導致人大腦產(chǎn)生很多的胰島素，來降低血糖濃度，就會導致人整體胰島素濃度降低，致使大腦血糖濃度下降，腦的能量供應不足，致使癲癇發(fā)作。2、禁止刺激性食物：飲料中如茶、咖啡、可樂等或多或少的含有中樞興奮性物質(zhì)，使抗發(fā)作能力降低誘發(fā)癲癇，所以注意刺激性飲料應淡一些，而且要適量。香煙中的尼古丁對腦、血管的舒縮有明顯的影響，同樣可誘發(fā)癲癇，故癲癇患者不能抽煙。酒和癲癇發(fā)作有明顯關(guān)系，長期大量飲酒可直接產(chǎn)生酒精中毒性癲癇。3、應限制鉀的攝入量：一些腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人，容易脫水、貧血、白細胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂（高血鉀癥）。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量不宜過多。

你好，結(jié)合你的描述，食品應多樣化，如米飯、面食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果、蔬菜、魚、蝦等，忌食油膩肥厚、酒類及刺激性食物，茶、咖啡、巧克力等也需慎用。

這種情況主要是由于腦細胞異常放電的原因造成的，需要配合抗癲癇的藥物治療。平時要注意養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，避免受到外界不良的刺激。保證充足的休息睡眠時間。