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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖軍 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
關(guān)節(jié)與骨病外科
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骨折恢復(fù)期的飲食對于康復(fù)非常重要，需要注重營養(yǎng)均衡、多樣化。同時要注意觀察恢復(fù)情況，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2017-10-06 14:00
1.富含蛋白質(zhì)的食物：如雞蛋、牛奶、魚肉等，有助于修復(fù)受損組織。
2.富含維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果，如橙子、獼猴桃、菠菜等，可增強免疫力。
3.富含鈣質(zhì)的食物：豆制品、蝦、芝麻醬等，利于骨骼恢復(fù)。
4.避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，以免影響恢復(fù)。
5.適量飲水：保持身體代謝正常，促進廢物排出。
合理的飲食能促進骨折恢復(fù)，但也要結(jié)合適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練。如恢復(fù)過程中有不適，應(yīng)盡快就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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