吃素運動后上腹凸，怕風面白少言，該用哪種丸藥？
2024-10-24 12:35
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吃素年余，加上運動?？缮细惯€是略凸，170cm體重71kg.尤其怕空調(diào)風，面白，少言。聽過同事建議，剛準備。如此，桂付地黃丸比桂付理中丸更有針對性？
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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吃素且運動后仍存在上腹略凸、怕風、面白、少言等情況，原因可能有體質(zhì)因素、脾胃虛寒、氣血不足、缺乏某些營養(yǎng)素、運動量不足等。 1. 體質(zhì)因素：每個人的體質(zhì)不同，對食物和運動的反應也不同。有些人可能天生就容易在腹部堆積脂肪。 2. 脾胃虛寒：長期吃素可能導致脾胃虛寒，影響消化和代謝功能，進而出現(xiàn)上述癥狀。 3. 氣血不足：飲食不均衡加上運動消耗，可能導致氣血不足，影響身體機能。 4. 缺乏某些營養(yǎng)素：單純吃素可能無法攝取足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素 B12 等營養(yǎng)素。 5. 運動量不足：雖然有運動，但如果運動量不夠或運動方式不恰當，也難以達到理想效果。 總之，出現(xiàn)這些癥狀的原因較為復雜，不能單純依靠服用桂附地黃丸或桂附理中丸來解決。建議先調(diào)整飲食結構，保證營養(yǎng)均衡，增加運動量，并在醫(yī)生的指導下進行調(diào)理。
2024-10-25 04:20
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