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扁平足適合哪些運動方式?

扁平足適合哪些運動方式?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    陳銳雄 主任醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級甲等

    創(chuàng)傷外科(骨科三區(qū))

    扁平足的運動方式包括踮腳尖、靠墻站立、訓(xùn)練足弓等。同時,療效不佳可能需手術(shù)。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
    1.踮腳尖:患兒用腳尖墊地并堅持,可鍛煉腳部肌肉。
    2.靠墻站立:患兒背靠墻面,有助于讓后足力線正常。
    3.訓(xùn)練足弓:站在平地上上翹腳趾形成足弓,輔助治療扁平足。
    4.手術(shù)治療:若上述方法效果差,可能需入院手術(shù)。
    5.病因:扁平足多由先天性因素、外傷等引起。
    總之,扁平足患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的運動方式,必要時接受手術(shù)治療。

    2017-10-10 00:12
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    醫(yī)生建議:您好!可以的,硫酸氨基葡萄糖膠囊,用于原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。雙氯芬酸鈉緩釋片(扶他林)
    1.急慢性風(fēng)濕性或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、急慢性關(guān)節(jié)炎、急慢性強直性脊椎炎。
    2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。
    3.腰背痛、扭傷、勞損及其它軟組織損傷。
    4.急性痛風(fēng)。
    5.痛經(jīng)、牙痛和術(shù)后疼痛。
    注意休息、合理飲食、規(guī)律作息、暢情志放松心情、勿過于勞累,多鍛煉。希望能幫到您。

    2017-10-10 00:18
就醫(yī)問藥

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什么是腰腿痛?   以腰部和腿部疼痛為主要癥狀的傷科病癥 ,是臨床常見的多種疾病的表現(xiàn)。主要包括現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的腰椎間盤突出癥、腰椎椎管狹窄癥等。以25~50歲長期體力勞動或長期久坐人群為多發(fā)。 查看全文»

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    北京協(xié)和醫(yī)院

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  • 盛璞義

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:熟練掌握各種人工關(guān)節(jié)置換與翻修技術(shù),專注于對骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕 詳情»

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