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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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季兵 主任醫(yī)師
廣東祈福醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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酪氨酸是一種重要物質(zhì)，其效果包括維持腦部功能、影響心態(tài)等，來源有多種食物。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2017-10-10 16:00
1.維持腦部功能：有助于保障大腦正常運作，維持神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定。
2.轉(zhuǎn)化為腎上腺素：能提升積極的心態(tài)，增強心理的正向狀態(tài)。
3.食物來源：主要存在于乳酪制品、柑橘、腌漬沙丁魚等。
4.對身體的其他益處：參與新陳代謝，促進身體的正常生長和發(fā)育。
5.缺乏的影響：可能導致精神不振、代謝紊亂等。
總之，酪氨酸對人體有重要作用，可通過合理飲食適當補充。
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