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肌腱粘住的恢復(fù)治療，包括物理治療、藥物治療、運(yùn)動康復(fù)、手術(shù)治療及日常注意等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.物理治療：如熱敷、超聲波治療等，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解粘連。
2.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或活血化瘀藥如丹參片。
3.運(yùn)動康復(fù)：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的拉伸和肌肉力量訓(xùn)練。
4.手術(shù)治療：粘連嚴(yán)重時(shí)，需手術(shù)松解粘連組織。
5.日常注意：注意休息，避免過度勞累和受傷部位的再次損傷。
肌腱粘連的恢復(fù)需要綜合多種方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行?；颊咭心托模e極配合治療，以促進(jìn)肌腱功能的恢復(fù)。