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被貓抓傷打了針后，一般不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步。適當(dāng)?shù)妮p微活動(dòng)是可以的，但要注意多方面事項(xiàng)。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.傷口護(hù)理：保持傷口清潔，避免感染，每天用碘伏消毒。
2.飲食調(diào)整：飲食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩食物。
3.避免劇烈運(yùn)動(dòng)：防止影響疫苗效果，可進(jìn)行散步等輕微活動(dòng)。
4.按時(shí)接種：嚴(yán)格按照規(guī)定時(shí)間完成全部疫苗針次的接種。
5.觀察身體反應(yīng)：留意有無發(fā)熱、乏力等不適，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
6.注意休息：保證充足睡眠，有助于身體恢復(fù)和疫苗發(fā)揮作用。
總之，被貓抓傷打針后要多加注意，以確保自身健康和疫苗效果。

被貓抓傷打了針還是可以跑步的，還是不會(huì)有人的影響的，但是在生活中還是需要注意禁忌辛辣食物和刺激食物的攝取的，積極地注意休息，合理的膳食，注意衛(wèi)生，積極地進(jìn)行相關(guān)的炎癥的改善的，適當(dāng)?shù)淖⒁庑l(wèi)生，避免不合理的膳食。

不可以劇烈運(yùn)動(dòng)，在接種疫苗后一定要注意休息，飲食要以清淡為主，不可以吃魚、蝦等食物，以免出現(xiàn)藥物的不良反應(yīng)。

你好，被貓抓傷打了針可以跑步，但是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)的，注射狂犬疫苗后最好注意休息，加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，不要吃辛辣刺激的食物等，另外建議按時(shí)注射疫苗，不要提前，也不要推后等。