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16歲1米7,還有增長空間嗎?

16歲1米7,還有增長空間嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王兆杰 主任醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    骨科

    16歲身高1米7能否長到1米8受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和疾病。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.遺傳因素:父母身高對子女身高有重要影響,若父母較高,孩子長高可能性較大。
    2.營養(yǎng)狀況:充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)有助于骨骼生長。
    3.運動鍛煉:如籃球、跳繩等運動可刺激骨骼發(fā)育。
    4.睡眠質(zhì)量:良好且充足的睡眠利于生長激素分泌,促進(jìn)長高。
    5.疾病因素:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高增長。
    綜合以上因素,16歲身高1米7有長到1米8的可能,但具體情況因人而異。可通過保持良好的生活習(xí)慣、定期體檢等方式促進(jìn)身高增長。

    2017-10-22 19:39
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張風(fēng)忠 護(hù)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    手術(shù)室

    身高主要是由遺傳因素決定的。但是,后天的運動,飲食,鍛煉等都是對身高有不可或缺的作用。如果你的父母都不矮的話,你還是有很大的長高潛能的,你要多點運動,同時多點補(bǔ)充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)。

    2017-10-21 07:58
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王建磊 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,身高和遺傳性因素也有關(guān)。平時多吃些富含蛋白質(zhì)、維生素高的食物,多吃水果蔬菜,多吃五谷雜糧。喝些純牛奶、豆?jié){、大骨湯。保持愉快的心情,保證充足的睡眠,加強(qiáng)身體鍛煉,有利于身體正常的生長發(fā)育。

    2017-10-24 20:37
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