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對(duì)于患有癲癇病的人群，我們應(yīng)該非常注意他們?nèi)粘Ｉ畹募?xì)節(jié)。在飲食方面，患有癲癇病的人，不要吃得過飽或者是長(zhǎng)時(shí)間沒有吃東西，更加不要暴飲暴食，因?yàn)檫@樣的話，容易誘發(fā)癲癇。相反，應(yīng)該注意合理的營(yíng)養(yǎng)膳食，多食蔬菜以及魚類，也不能夠偏食、挑食。在睡眠方面，癲癇病患者應(yīng)該保持充足的睡眠，不要過于勞累。在運(yùn)動(dòng)上，癲癇病患者也應(yīng)該注意多一點(diǎn)進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，但不要進(jìn)行過于激烈的體育項(xiàng)目，避免出現(xiàn)事故。另外，也應(yīng)該多一點(diǎn)鼓勵(lì)這些癲癇病患者到公共場(chǎng)所與他人進(jìn)行接觸，保持心情的愉快，這樣也是有助于病情的。

癲癇病，是發(fā)生于人們腦部的一種疾病，里面的神經(jīng)元出現(xiàn)突發(fā)性異常放電的狀況，進(jìn)而導(dǎo)致短暫性失去大腦功能的一種疾病。在民間流行的說法就是“羊癲 風(fēng)”。更具相應(yīng)的調(diào)查顯示，目前我國(guó)大概有900萬左右的患者，每年的發(fā)病率高達(dá)百分之4.5左右。其誘發(fā)的原因是：遺傳因素(這個(gè)是較為主要的因素)、 腦部疾病、全身或系統(tǒng)性疾病等。這類病的病發(fā)人群，并沒有嚴(yán)格的年齡規(guī)定，不同的年齡段都有發(fā)病的可能，而且沒有什么預(yù)兆。

無論什么時(shí)候，我們都應(yīng)該增強(qiáng)自己的體質(zhì)，保持自己的身體健康，平常的飲食問題也要注意合理的營(yíng)養(yǎng)分配，使自己的身體變得強(qiáng)壯了，就可以防止一些疾病。同時(shí)我們也應(yīng)該多一點(diǎn)進(jìn)行身體檢查，多一點(diǎn)了解自身的健康狀.