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你好：適量運(yùn)動有助促進(jìn)脊柱發(fā)育健康，雖然，目前脊柱側(cè)彎的病因仍不明，沒有針對性的預(yù)防病發(fā)方案。但青少年處于生長發(fā)育期，關(guān)注脊柱的健康發(fā)育是很有必要的。處于生長發(fā)育期的青少年，不要經(jīng)常坐著看電腦、玩手機(jī)，并適當(dāng)?shù)脑黾討敉獾幕顒?，這如游泳、體操、跑步等，對孩子脊柱健康生長的有利，但不要運(yùn)動過量。祝你健康！