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治療骨質(zhì)疏松存在諸多誤區(qū)，如過度依賴補鈣、忽視維生素 D 補充、認為單純食療可行、拒絕藥物治療、運動方式不當?shù)取?1.過度依賴補鈣：很多人認為只要大量補鈣就能治療骨質(zhì)疏松，其實鈣的吸收還需要維生素 D 等輔助。 2.忽視維生素 D 補充：維生素 D 對于鈣的吸收和利用至關(guān)重要，缺乏會影響治療效果。 3.單純食療可行：僅靠飲食補充鈣質(zhì)和營養(yǎng)往往不足，無法有效改善骨質(zhì)疏松。 4.拒絕藥物治療：害怕藥物副作用而拒絕治療，會延誤病情。 5.運動方式不當：如劇烈運動或缺乏運動，都不利于骨骼健康。 總之，治療骨質(zhì)疏松要綜合考慮多種因素，避免陷入誤區(qū)，遵循科學(xué)的治療方法，定期檢查骨密度，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

骨質(zhì)疏松是小病，無須小題大做？骨質(zhì)疏松癥不只是平時的腰酸背痛而已，發(fā)生骨折的風(fēng)險大大增加，一旦跌倒就容易發(fā)生骨折，需要長期臥床治療，導(dǎo)致殘疾和死亡，嚴重影響自身和家人的生活。 得骨質(zhì)疏松自己吃藥就可以？是藥三分毒，濫用藥物，不但不能有效治療疾病，而且還會引起各種藥物不良反應(yīng)。對已確診的患者，應(yīng)及早接受正規(guī)、綜合治療。 防骨折，宜靜不宜動？體育鍛煉對于防止骨質(zhì)疏松具有積極作用，保持正常的骨密度和骨強度需要不斷地運動刺激。缺乏運動會造成骨量丟失，影響關(guān)節(jié)靈活性，容易跌倒致骨折。 骨折手術(shù)后骨骼就正常了？骨骼手術(shù)只是針對局部病變的治療方式，而全身骨骼發(fā)生骨折的風(fēng)險并未得到改善。而且，骨質(zhì)疏松癥患者第一次骨折后發(fā)生再次骨折的風(fēng)險會明顯增加。因此手術(shù)后，仍然需要抗骨質(zhì)疏松治療。