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出生缺陷在一定程度上是可以避免的，通過遺傳咨詢、孕期保健、避免有害物質(zhì)、良好生活習(xí)慣、按時(shí)產(chǎn)檢等方式。 1.遺傳咨詢：了解家族遺傳病史，評(píng)估生育風(fēng)險(xiǎn)，必要時(shí)進(jìn)行基因檢測(cè)。 2.孕期保?。貉a(bǔ)充葉酸等營(yíng)養(yǎng)素，預(yù)防孕期感染，保持良好的心態(tài)。 3.避免有害物質(zhì)：遠(yuǎn)離化學(xué)毒物、放射性物質(zhì)、致畸藥物如沙利度胺、利巴韋林、異維 A 酸等。 4.良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，戒煙戒酒，適度運(yùn)動(dòng)，避免過度勞累。 5.按時(shí)產(chǎn)檢：進(jìn)行唐篩、超聲等檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理問題。 總之，通過多種預(yù)防措施的綜合實(shí)施，可以降低出生缺陷的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，但不能完全杜絕。

出生缺陷發(fā)生率的提升與多種原因相關(guān)，如環(huán)境污染的加重、理化因素的增加以及生殖障礙的概率升高等等。其次，隨著產(chǎn)前篩查和產(chǎn)前診斷技術(shù)的普及和提高，出生缺陷檢測(cè)技術(shù)及統(tǒng)計(jì)工作的加強(qiáng)，越來越多的出生缺陷可以早期發(fā)現(xiàn)和上報(bào)，這也造成了出生缺陷、畸形的發(fā)現(xiàn)率隨之增加。以深圳市為例，盡管深圳市出生缺陷率維持在16‰左右，但深圳圍產(chǎn)兒和活產(chǎn)新生兒死亡率明顯低于國(guó)內(nèi)城市水平，這也就說明，絕大多數(shù)的出生缺陷是可以在出生前阻斷的。