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降低膽固醇預防缺血性腦卒中，需從飲食調整、增加運動、控制體重、戒煙限酒、合理用藥等方面著手。 1.飲食調整：減少高膽固醇食物攝入，如動物內臟、蛋黃等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2.增加運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳等，促進膽固醇代謝。 3.控制體重：保持 BMI 在正常范圍內，避免肥胖，減輕身體負擔。 4.戒煙限酒：吸煙會損傷血管內皮，飲酒過量也不利于血管健康。 5.合理用藥：常用藥物有他汀類，如阿托伐他汀、瑞舒伐他??；貝特類，如非諾貝特；依折麥布等。但用藥需遵醫(yī)囑。 總之，通過綜合采取上述措施，并定期進行體檢和血脂檢測，能有效降低膽固醇水平，減少缺血性腦卒中的發(fā)生風險。

膽固醇的升高容易引起動脈血管的粥樣硬化，形成脂肪條紋，成為纖維斑塊，最后就把血管閉塞。膽固醇含量增高，卒中的發(fā)病率就會增高，因此，對有卒中風險的患者來說，降脂治療尤為重要。 想要降低膽固醇，降低卒中的風險，除了管住嘴，邁開腿外，還需要進行規(guī)范的治療，才能降低卒中風險和防止卒中復發(fā)。他汀是被證實安全并有效降低缺血性卒中或心肌梗死風險的首先藥物。 他汀類藥物是目前全球處方量最大的一類降脂藥。他汀類藥物不僅可以減少肝臟自己生產的膽固醇，還可以促進血液中“壞”膽固醇的清除；研究證實，使用他汀類藥物5年，明顯降低缺血性卒中復發(fā)、心肌梗死等的風險。此外，他汀在冠心病、高血壓和糖尿病患者中也能夠顯著降低卒中的風險。 未經臨床試驗證實有效的藥物或者保健品，非但療效不能保障，甚至有可能損傷肝和腎功能，因而應該選擇被證實安全有效的藥物。同時，值得注意的是，隨意減量或停藥，會失去他汀類降脂藥物的保護，只要沒有特殊情況，不應減少或停用他汀類藥物。