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肘關(guān)節(jié)扭傷后，治療方法包括休息制動(dòng)、冰敷熱敷、藥物治療、物理治療和康復(fù)訓(xùn)練等。 1.休息制動(dòng)：扭傷后應(yīng)立即停止活動(dòng)，避免進(jìn)一步損傷，可用繃帶或支具固定肘關(guān)節(jié)。 2.冰敷熱敷：傷后 72 小時(shí)內(nèi)冰敷，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，可減輕腫脹和疼痛；72 小時(shí)后熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)和淤血吸收。 3.藥物治療：可口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，緩解疼痛和炎癥。外用藥物如扶他林軟膏也有一定效果。但需注意藥物不良反應(yīng)，遵醫(yī)囑用藥。 4.物理治療：包括超聲波、紅外線照射等，有助于促進(jìn)組織修復(fù)。 5.康復(fù)訓(xùn)練：在疼痛緩解后，進(jìn)行適度的關(guān)節(jié)活動(dòng)和肌肉力量訓(xùn)練，如屈伸、旋轉(zhuǎn)練習(xí)，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和靈活性。 肘關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)及時(shí)采取正確的治療措施，促進(jìn)恢復(fù)。同時(shí)要注意休息，避免過(guò)早活動(dòng)導(dǎo)致病情加重。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

現(xiàn)在有很多方法對(duì)肘關(guān)節(jié)損傷進(jìn)行治療，其中最主要的方法還是需要患者休息，給患處重新愈合的機(jī)會(huì)，可以配合針灸、小針刀、體外震波、超短波等治療。一般不主張注射激素的封閉治療，除非是十分緊急的情況。因?yàn)榧に貙?duì)肌腱細(xì)胞有毒性作用，反而對(duì)愈合不好，嚴(yán)重的話會(huì)引起肌腱斷裂的副作用。