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節(jié)前焦慮癥的癥狀多樣，包括情緒變化、身體反應、睡眠問題、注意力不集中以及社交行為改變等。 1.情緒變化：患者容易感到煩躁、易怒、緊張和不安，情緒波動較大。 2.身體反應：可能出現(xiàn)心跳加快、呼吸急促、頭痛、頭暈、肌肉緊張、腸胃不適等癥狀。 3.睡眠問題：如入睡困難、多夢、易醒，導致睡眠質(zhì)量下降。 4.注意力不集中：難以專注于工作、學習或日?；顒?，效率降低。 5.社交行為改變：回避社交場合，不愿與人交流，或者在社交中表現(xiàn)得過度敏感和緊張。 總之，節(jié)前焦慮癥會對個人的生活和工作產(chǎn)生不良影響。如果出現(xiàn)上述癥狀且持續(xù)時間較長，影響到正常生活，應及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。可前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，通過心理治療、藥物治療等方式改善癥狀。

節(jié)前焦慮癥的核心癥狀主要包括精神癥狀和軀體癥狀。精神上的焦慮主要表現(xiàn)為：個體容易出現(xiàn)莫名的緊張、擔憂。此外，患者還會出現(xiàn)自由浮想式焦慮——將一個小問題往消極方向不斷夸大，并產(chǎn)生一種災難性結(jié)果?；颊弋a(chǎn)生焦慮情緒的同時，也會將這種情緒投射到軀體上。例如，肩頸部位出現(xiàn)針刺般的疼痛，掌心容易出汗，尿頻尿急等等，嚴重的甚至出現(xiàn)失眠，全身不適等癥狀。