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寶寶出生后的開奶時間至關(guān)重要，涉及到泌乳反射建立、乳汁分泌、寶寶營養(yǎng)、媽媽身體恢復(fù)、母嬰情感建立等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.泌乳反射建立：寶寶出生后半小時內(nèi)吸吮乳頭，能刺激乳頭神經(jīng)末梢，通知大腦分泌催乳素，促進(jìn)泌乳反射建立。
2.乳汁分泌量：盡早開奶可使乳汁大量泌出。延遲開奶會影響正常泌乳，導(dǎo)致乳汁分泌減少。
3.寶寶營養(yǎng)獲取：及時開奶能讓寶寶盡早獲得初乳中的營養(yǎng)成分和免疫物質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力。
4.媽媽身體恢復(fù)：開奶有助于促進(jìn)子宮收縮，加快媽媽產(chǎn)后身體的恢復(fù)進(jìn)程。
5.母嬰情感建立：寶寶出生后即刻開奶，增加母嬰接觸，利于培養(yǎng)親密的情感聯(lián)系。
總之，寶寶出生后半小時開奶益處眾多，媽媽們應(yīng)抓住這一關(guān)鍵時間，為寶寶的健康成長和自身的恢復(fù)打下良好基礎(chǔ)。

寶寶出生后半小時內(nèi)，是最佳的開奶時間，媽媽越早開始給寶寶吸吮乳房，就能越早建立催乳反射和排入反射，乳汁的產(chǎn)生就越順利，所以，即使一開始沒有乳汁，即使寶寶把你吸吮得很疼，也不要輕易放棄這個決定母乳喂養(yǎng)是否成功的好機(jī)會。如果出現(xiàn)脹奶，可以用40℃左右的熱毛巾濕敷，但一定要注意避開乳頭和乳暈，然后用掌心按住乳頭和乳暈，以順時針或逆時針方向輕輕按摩15分鐘。當(dāng)然，還有一點很重要的是一定要相信自己：母乳喂養(yǎng)并不難，新媽媽要對自己有信心，即使一開始奶水不充足，也別給自己太大壓力，相信自己一定能順利通過母乳喂養(yǎng)，同時，產(chǎn)后應(yīng)保持愉悅的心情，如果感覺很疲憊了，不妨把孩子交給家人，讓家人帶一天，然后自己趁機(jī)好好睡一覺，或聽聽音樂，好好調(diào)整心情。