插插插激情五月天,日本熟女乱子伦码

懷孕期間可以從哪些食物進行補鈣？

2016-11-19 11:28 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

懷孕期間可以從哪些食物進行補鈣？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

特約醫(yī)生

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

懷孕以后孕婦需要適當(dāng)?shù)难a鈣，多喝高鈣牛奶，吃排骨，骨頭湯等一些含鈣豐富的食物，都是有補鈣的作用的，但是單純性通過食療，效果還不是很好，還得吃鈣片，鈣質(zhì)是孩子骨骼生長的發(fā)育基礎(chǔ)，一般在懷孕三個月以后就需要常規(guī)性的補鈣，補鈣的同時適當(dāng)曬曬太陽的。
2019-12-16 09:18

咨詢相關(guān)醫(yī)生
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

溫濟英主任醫(yī)師

廣東省婦幼保健院

三級甲等

產(chǎn)科

在補鈣上，一般還是提倡把食補放在第一位，多食用含鈣豐富的食物如奶及奶制品、豆類及豆制品、魚、蝦皮等，必要時在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充適量的鈣，切勿因為過分擔(dān)憂進補不夠而盲目地補鈣。
2016-11-19 12:38

咨詢相關(guān)醫(yī)生
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

理療科

你好，懷孕期間可以從以下食物進行補鈣，如牛奶、豆制品、蝦皮、海帶、芝麻、甘藍菜、胡蘿卜、雞蛋、山楂等等，不過牛奶的鈣含量更加高一些，而且容易吸收，可以多喝一點牛奶。如果只是為了預(yù)防缺鈣的話，食補就夠了，偶爾吃一點鈣片也不錯，對于孕婦來說，可以服用迪巧等。
2016-11-19 22:32

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是佝僂病和軟骨病? 　　軟骨病又叫骨軟化癥即骨礦化不足，本病是因體內(nèi)維生素D不足引起全身性鈣、磷代謝失常以致鈣鹽不能正常沉著在骨骼的生長部分，最終發(fā)生骨骼畸形。患者常有多汗、易激動、夜間睡眠差、雞胸、方顱、下肢呈“O”型或“X”型、骨痛、駝背等。查看全文»

疾病癥狀：貧血皮膚瘙癢

推薦醫(yī)生 更多»

陳仲強
主任醫(yī)師 教授

北京大學(xué)第三醫(yī)院

擅長：脊柱外科，尤其在頸椎病、胸腰椎疾病、脊柱畸形與創(chuàng)傷及滑脫的治詳情»
董健
主任醫(yī)師 教授

復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

擅長：骨科及脊柱外科疾??；尤其脊柱腫瘤、腰突癥、頸椎病、腰椎滑脫、詳情»
孫月華
主任醫(yī)師 教授

上海市第九人民醫(yī)院

擅長：創(chuàng)傷外科、矯形外科、各種復(fù)雜的骨折及其后遺癥的治療、復(fù)雜疑難詳情»