-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
教小孩子游泳需要做好準(zhǔn)備工作、選擇合適場地、注意安全保障、培養(yǎng)正確姿勢、給予耐心鼓勵(lì)等。 1.準(zhǔn)備工作:為孩子準(zhǔn)備合適的泳衣、泳帽、泳鏡,提前讓孩子熟悉水的感覺,如在家中用溫水洗臉、洗手。 2.選擇合適場地:優(yōu)先選擇有專業(yè)教練指導(dǎo)、水質(zhì)良好、安全設(shè)施完備的泳池。 3.注意安全保障:孩子游泳時(shí)要有成人在旁監(jiān)護(hù),配備救生圈等安全設(shè)備。 4.培養(yǎng)正確姿勢:先從基礎(chǔ)的腿部動(dòng)作、手臂動(dòng)作教起,再逐步練習(xí)呼吸配合。 5.給予耐心鼓勵(lì):孩子學(xué)習(xí)過程中可能會(huì)害怕或遇到困難,要多鼓勵(lì),增強(qiáng)其自信心。 總之,教小孩子游泳需要充分準(zhǔn)備,注重安全,耐心引導(dǎo),讓孩子在快樂中學(xué)會(huì)游泳,增強(qiáng)體質(zhì)。
2024-10-23 13:10
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
陳慧 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院
三級(jí)甲等
新生兒科
-
第一步 熱身運(yùn)動(dòng)。家長和小朋友一起做側(cè)身拉腰動(dòng)作。另外,小兔跳、伸懶腰、彎腰等動(dòng)作都可以達(dá)到熱身的目的,而小朋友會(huì)覺得很開心很有趣地完成這些動(dòng)作?! 〉诙?家長在池邊陪同或者抱著幼兒讓其雙腳浸于水中,腳踢水慢慢適應(yīng)水溫。對(duì)怕水的幼兒來說,臉部沾水,這是一個(gè)大難題,所以,要循序漸進(jìn),不要一下子嚇怕了,繼而以后對(duì)水產(chǎn)生恐懼感??梢試L試用花灑給孩子淋水,記得提示當(dāng)水淋下時(shí)要呼氣或閉氣,如果幼兒害怕,不要強(qiáng)迫急進(jìn),可以先淋手、腳、后頸后腦,等熟悉之后閉氣或呼氣時(shí)再逐漸推向頭頂淋下。 第三步 家長站在水池中,手抱著幼兒,慢慢將身體浸于水中。讓寶寶雙手環(huán)繞媽媽的頸部,家長捉住幼兒的雙腳踢水,以及讓身體在水中左右擺動(dòng)。四歲以上的寶寶,可以學(xué)習(xí)手部動(dòng)作,以簡單、容易為主。
2024-10-23 18:13
-