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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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橈尺骨骨干骨折固定后,可通過肌肉收縮練習、關節(jié)屈伸活動、前臂旋轉練習、適度負重訓練、物理治療輔助等方式促進康復。 1.肌肉收縮練習:在骨折早期,進行握拳、松拳動作,能促進血液循環(huán),減輕腫脹。 2.關節(jié)屈伸活動:固定一段時間后,逐步進行腕關節(jié)和肘關節(jié)的屈伸,增強關節(jié)靈活性。 3.前臂旋轉練習:當骨折愈合較好時,小心地進行前臂的內旋和外旋,恢復前臂功能。 4.適度負重訓練:在醫(yī)生指導下,逐漸增加手部的負重,如拿輕物,增強肌肉力量。 5.物理治療輔助:采用熱敷、紅外線照射等物理療法,緩解疼痛,促進組織修復。 總之,橈尺骨骨干骨折后的康復活動要循序漸進,遵循醫(yī)生建議,避免過度活動造成二次損傷。同時,注意飲食營養(yǎng),保持良好心態(tài),有助于加快康復進程。
2024-10-15 13:51
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回答2
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周就榮 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
骨傷科
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適當進行功能鍛煉,周內作手指輕微屈伸活動,周后逐漸加大活動范圍,練習握拳活動。解除固定后,開始進行腕、肘關節(jié)活動。
2024-10-15 13:52
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