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如何有效緩解干眼癥帶來的不適?

干眼癥

怎樣可以緩解干眼癥的痛苦?

  • 回答1

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    干眼癥是由于淚液分泌不足、淚液蒸發(fā)過快等原因?qū)е碌摹>徑飧裳郯Y的痛苦,可通過改善用眼習(xí)慣、使用人工淚液、熱敷眼部、保持環(huán)境濕潤(rùn)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等方式。 1.改善用眼習(xí)慣:避免長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕,每用眼 40 分鐘左右,休息 5 - 10 分鐘,向遠(yuǎn)處眺望或閉目養(yǎng)神。 2.使用人工淚液:如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等,能補(bǔ)充淚液,緩解眼部干澀。使用時(shí)需遵醫(yī)囑。 3.熱敷眼部:用熱毛巾或熱敷眼罩敷在眼部,每次 15 - 20 分鐘,每天 2 - 3 次,可促進(jìn)瞼板腺分泌,改善淚液脂質(zhì)層。 4.保持環(huán)境濕潤(rùn):使用加濕器增加室內(nèi)空氣濕度,減少淚液蒸發(fā)。 5.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):多吃富含維生素 A、C、E 的食物,如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等,有助于保護(hù)眼睛。 總之,干眼癥患者需要綜合采取多種措施來緩解癥狀。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,接受專業(yè)的治療。

    2024-09-17 19:31
  • 回答2

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    鄒玉平 主任醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    眼科

    對(duì)癥治療,如果是全身疾病引起的干眼癥,應(yīng)當(dāng)治療全身疾病;其次,查找影響淚液分泌或淚膜穩(wěn)定性的病因,對(duì)癥施治。

    2024-09-18 11:16
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是干眼癥?   干眼癥,即為干性角結(jié)膜炎,是一種雙眼長(zhǎng)期干燥引起的結(jié)膜角膜脫水。干燥性角結(jié)膜炎(KCS)是干眼癥的一種特殊形式,是指由于淚液分泌減少而造成的淚膜或眼表異常。目前這兩種概念有所混淆。老年人的淚腺組織可隨年齡增長(zhǎng)而退化。60歲以后約1/5的人,泌淚功能減退,80歲后幾達(dá)1/4。 查看全文»

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