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應(yīng)對(duì)宮寒，最正確的選擇是及時(shí)就醫(yī)，先找出自己是哪種原因所致的宮寒，然后有針對(duì)性地治療，并通過(guò)飲食、鍛煉等方式逐漸提高機(jī)體抵抗力。此外，體質(zhì)寒涼的人還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用全當(dāng)歸、艾葉等煮水，每天泡腳20分鐘，可以溫經(jīng)、散寒、通絡(luò)和溫暖子宮。

你好：應(yīng)對(duì)宮寒，最正確的選擇是及時(shí)就醫(yī)，先找出自己是哪種原因所致的宮寒，然后有針對(duì)性地治療，并通過(guò)飲食、鍛煉等方式逐漸提高機(jī)體抵抗力。此外，體質(zhì)寒涼的人還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用全當(dāng)歸、艾葉等煮水，每天泡腳20分鐘，可以溫經(jīng)、散寒、通絡(luò)和溫暖子宮。