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導(dǎo)致頸椎病的常見(jiàn)病因主要有不良姿勢(shì)、頸椎退變、頸部外傷、慢性勞損、頸椎發(fā)育性椎管狹窄等。 1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)、電腦，或者睡覺(jué)時(shí)枕頭過(guò)高、過(guò)低，都會(huì)使頸椎處于不正常的彎曲狀態(tài)，增加頸椎的壓力，久而久之導(dǎo)致頸椎病。 2.頸椎退變：隨著年齡增長(zhǎng)，頸椎間盤(pán)發(fā)生退變，含水量減少，彈性降低，容易導(dǎo)致頸椎間盤(pán)突出、頸椎骨質(zhì)增生等，從而引發(fā)頸椎病。 3.頸部外傷：頸部受到外力撞擊、扭傷等，可能損傷頸椎的韌帶、椎間盤(pán)、骨骼等結(jié)構(gòu)，進(jìn)而誘發(fā)頸椎病。 4.慢性勞損：長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間伏案工作等，頸部肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，容易引發(fā)頸椎病。 5.頸椎發(fā)育性椎管狹窄：先天性頸椎椎管狹窄，使得頸椎容納脊髓和神經(jīng)的空間較小，稍受刺激就容易發(fā)病。 總之，頸椎病的發(fā)生往往是多種因素共同作用的結(jié)果。在日常生活中，要注意保持良好的姿勢(shì)，避免頸部受傷和過(guò)度勞損，預(yù)防頸椎病的發(fā)生。一旦出現(xiàn)頸部疼痛、麻木等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

以下是引起頸椎病的常見(jiàn)因素，看看我們?nèi)粘Ｉ钪行枰淖兡男┎涣剂?xí)慣：1年齡因素（無(wú)法避免）：隨著年齡的增長(zhǎng)，會(huì)出現(xiàn)不同程度的椎體骨質(zhì)增生，小關(guān)節(jié)增生、頸椎間盤(pán)退變、局部韌帶、肌腱等軟組織肥厚、鈣化。2慢性勞損：如不良的睡姿、枕頭的高度不當(dāng)。另外，工作姿勢(shì)不當(dāng)，尤其是長(zhǎng)時(shí)間伏案、低頭工作者頸椎病發(fā)病率較高。使用計(jì)算機(jī)頻率、年限、日均使用時(shí)間為頸腰椎病致病的計(jì)算機(jī)危險(xiǎn)因素。3精神因素：從臨床實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，情緒不好往往使頸椎病加重，而頸椎病加重或發(fā)作時(shí)，病人的情緒往往更不好，很容易激動(dòng)和發(fā)脾氣，頸椎病的癥狀也更為嚴(yán)重。4外傷。5咽喉部炎癥。6發(fā)育性椎管狹窄。7代謝因素。7頸椎的先天性畸形。