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預(yù)防宮頸癌前病變，需從定期篩查、接種疫苗、健康性生活、增強(qiáng)免疫力、注意個人衛(wèi)生等方面著手。 1.定期篩查：定期進(jìn)行宮頸細(xì)胞學(xué)檢查和 HPV 檢測，可早期發(fā)現(xiàn)異常。建議有性生活的女性，每 1-3 年進(jìn)行一次篩查。 2.接種疫苗：HPV 疫苗能有效預(yù)防部分高危型 HPV 感染，如九價 HPV 疫苗可預(yù)防 6、11、16、18、31、33、45、52 和 58 型 HPV 感染。 3.健康性生活：避免過早性生活、多個性伴侶，性生活時使用安全套。 4.增強(qiáng)免疫力：保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，適量運(yùn)動，充足睡眠，有助于提高身體免疫力。 5.注意個人衛(wèi)生：每天清洗外陰，勤換內(nèi)褲，避免使用刺激性的清潔產(chǎn)品。 總之，預(yù)防宮頸癌前病變需要多方面的努力和長期的堅持。女性應(yīng)重視自身健康，采取有效的預(yù)防措施。

預(yù)防宮頸癌前病變從下面4方面入手： 　　1、避免性生活紊亂：盡量單一性伴侶，杜絕多個性伴侶；不要過早（＜16歲）性生活，避免性生活過多過頻；同時注意衛(wèi)生，避免月經(jīng)期性生活。 　　2、有吸煙愛好的女性朋友做到戒煙，建立健康有益的生活方式，做到心身愉悅，提高自身的免疫力。 　　3、建議男方性生活戴安全套，有包皮過長者注意清潔，最好行包皮環(huán)切術(shù)。 4、定期接受宮頸細(xì)胞學(xué)檢查和HPV（人乳頭瘤病毒）檢測，及時發(fā)現(xiàn)早期治療。