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肥胖為何會導致關節(jié)疼痛?

關節(jié)炎

為什么肥胖也會引起關節(jié)疼痛?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    肥胖引起關節(jié)疼痛的原因主要有增加關節(jié)負重、引發(fā)炎癥反應、影響代謝平衡、改變關節(jié)結構以及激素水平變化等。 1. 增加關節(jié)負重:肥胖者體重較大,關節(jié)承受的壓力顯著增加,尤其是下肢關節(jié)如膝關節(jié)、髖關節(jié)等,長期過度負重易導致軟骨磨損、骨質增生,從而引發(fā)疼痛。 2. 引發(fā)炎癥反應:肥胖會導致體內炎癥因子增多,如 C 反應蛋白、腫瘤壞死因子等,這些炎癥因子可刺激關節(jié)組織,引發(fā)炎癥和疼痛。 3. 影響代謝平衡:肥胖者往往存在代謝紊亂,如血糖、血脂異常,可能影響關節(jié)軟骨的營養(yǎng)供應,使其修復能力下降,容易受損而疼痛。 4. 改變關節(jié)結構:肥胖可使關節(jié)周圍的肌肉、韌帶等組織發(fā)生適應性變化,關節(jié)穩(wěn)定性降低,增加關節(jié)損傷的風險。 5. 激素水平變化:肥胖可能影響激素分泌,如雌激素水平變化,對關節(jié)軟骨和骨骼的代謝產(chǎn)生不利影響,導致關節(jié)疼痛。 總之,肥胖對關節(jié)健康有諸多不利影響。肥胖者應重視控制體重,通過合理飲食、適量運動等方式減輕關節(jié)負擔,預防和緩解關節(jié)疼痛。若關節(jié)疼痛嚴重,應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行治療。

    2024-10-22 12:36
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    查振剛 主任醫(yī)師

    暨南大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    骨關節(jié)外科

    許多過度肥胖的人稍一活動,渾身關節(jié)就會疼痛,導致他們不愛運動,而運動量減少又會引起體重進一步增加。超重的體重增加了負重關節(jié)的受力,也加劇了關節(jié)的磨損,使關節(jié)過早老化變性?! ≌玖r,關節(jié)所承受的壓力來自于人的體重,而運動的時候,關節(jié)所承受的壓力就劇增為站立時的3~5倍。  因此,體重越重的人,關節(jié)受損程度就越重,特別是膝、踝等關節(jié)?! 〈送?,肥胖引起的代謝紊亂也是骨關節(jié)病的重要原因。肥胖者常伴有鈣、磷的代謝異常,這也加重了骨關節(jié)病?! 》逝终哂捎陉P節(jié)疼痛而不想運動,但不運動又會引起體重進一步增加。所以,對于肥胖者而言,可以選擇負重不大的運動,如游泳、踩自行車等,避免這種越胖越不動,越不動越胖的惡性循環(huán)。

    2024-10-23 06:22
就醫(yī)問藥

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什么是關節(jié)炎?   關節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種,常見的是骨關節(jié)炎,類風濕關節(jié)炎,風濕性關節(jié)炎。我國的關節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加,多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節(jié)畸形,嚴重者導致關節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»

宮頸糜爛 水腫
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  • 許日初

    主任醫(yī)師 副教授

    廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

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