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穿高跟鞋對跟腱有什么影響呢？總所周知，穿高跟鞋對人的危害就有很多，其中也包括一定概率患上跟腱炎。除非是手術(shù)，正常的人是不會出現(xiàn)跟腱短縮的現(xiàn)象的。但是，長期穿高跟鞋也會造成跟腱的短縮。因?yàn)榇└吒?，腿部的肌肉處于放松的狀態(tài)，較長時(shí)間穿高跟鞋后跟腱就有可能出現(xiàn)短縮，跟腱短縮后，在下蹲時(shí)就有可能會出現(xiàn)疼痛。不過，這種跟腱短縮一般是不需要任何手術(shù)治療的，只需進(jìn)行一些拉伸性的運(yùn)動，就可以將短縮的跟腱拉長。

你好，高跟鞋會對跟腱短縮有影響的。穿高跟鞋，會因?yàn)橹匦那耙?，膝蓋受壓過度伸直，隨之受到損傷。研究顯示，穿高跟鞋行走時(shí)，膝關(guān)節(jié)承受的壓力平均增加23%。這會加速關(guān)節(jié)磨損和退化，引發(fā)膝關(guān)節(jié)炎。同樣，重心前移使得椎間盤組織、腰椎周圍的肌肉受力增加，使其處于緊張狀態(tài)，時(shí)間一長，會導(dǎo)致腰骨痛及腰肌勞損、甚至腰椎間盤實(shí)出等。