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跟腱斷裂的原因較為多樣，主要包括運(yùn)動(dòng)損傷、外傷、慢性疾病、年齡相關(guān)因素以及藥物使用等。 1.運(yùn)動(dòng)損傷：高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)，如籃球、足球等，突然的爆發(fā)力和過(guò)度拉伸，容易導(dǎo)致跟腱承受過(guò)大的壓力而斷裂。 2.外傷：直接的暴力打擊，如車(chē)禍撞擊、重物砸傷等，可能造成跟腱的斷裂。 3.慢性疾病：長(zhǎng)期患有跟腱炎、痛風(fēng)等疾病，會(huì)使跟腱組織逐漸受損，增加斷裂的風(fēng)險(xiǎn)。 4.年齡相關(guān)因素：隨著年齡的增長(zhǎng)，跟腱的彈性和韌性下降，更容易發(fā)生斷裂。 5.藥物使用：長(zhǎng)期使用某些糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物，可能影響跟腱的膠原代謝，使其變脆弱，進(jìn)而引發(fā)斷裂。 了解跟腱斷裂的原因有助于我們?cè)谌粘Ｉ钪凶龊妙A(yù)防工作。一旦出現(xiàn)跟腱損傷的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免病情加重。

其實(shí)，跟腱斷裂是劇烈運(yùn)動(dòng)可能發(fā)生的嚴(yán)重的跟腱損傷，跟腱斷裂后，必須動(dòng)手術(shù)將其進(jìn)行縫合。如果跟腱出現(xiàn)更嚴(yán)重的斷裂，我們有時(shí)會(huì)將跟腱切短一點(diǎn)再縫合。雖然跟腱在切短縫合后會(huì)變短，但在手術(shù)后，通過(guò)人體不斷的運(yùn)動(dòng)，小腿后群肌肉會(huì)慢慢的補(bǔ)充拉長(zhǎng)，所以基本不會(huì)落下后遺癥，只要注意運(yùn)動(dòng)不要那么劇烈就行。因此，從健康角度來(lái)說(shuō)，過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)對(duì)人體是沒(méi)有任何好處的，對(duì)于一般市民，我們都是主張適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，而且運(yùn)動(dòng)必須選擇量而行，尤其是老人家，因?yàn)槿说竭_(dá)一定年齡后，身體的機(jī)能會(huì)退化，劇烈運(yùn)動(dòng)而且巨大的運(yùn)動(dòng)量已經(jīng)不是他們身體所能適應(yīng)的范圍。