我們平時(shí)要如何預(yù)防骨性關(guān)節(jié)炎？
我們平時(shí)要如何預(yù)防骨性關(guān)節(jié)炎？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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史占軍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
關(guān)節(jié)與骨病外科
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骨性關(guān)節(jié)的預(yù)防來講，最主要最主要是要保持體重，也就是說超重的人需要進(jìn)行減肥。因?yàn)榘l(fā)生骨性關(guān)節(jié)炎的因素有很多，有遺傳因素，也有一些其他的解剖性的因素，這些因素都是我們不可控制的，但是我們可以控制的是我們的體重。所以，想要遠(yuǎn)離骨性關(guān)節(jié)炎的朋友們一定要保持一個(gè)合理的體重，這是最好最好預(yù)防骨性關(guān)節(jié)炎的辦法。
2016-10-01 23:51
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好，我們平時(shí)預(yù)防骨性關(guān)節(jié)炎，應(yīng)注意：1、盡量不穿高跟鞋。2、注意膳食平衡:體重超重者控制飲食減輕體重，從而減輕關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。3、保護(hù)關(guān)節(jié)不要受損傷，避免關(guān)節(jié)受到反復(fù)的沖擊或旋轉(zhuǎn)扭傷，盡量減少登高運(yùn)動(dòng)。4、注意保暖，避免著涼受寒，且注意加強(qiáng)功能鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
2016-10-02 15:56
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種，常見的是骨關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加，多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»
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