吃螃蟹能治骨性關(guān)節(jié)炎嗎？患者飲食注意啥？
吃螃蟹可以治療骨性關(guān)節(jié)炎嗎？骨性關(guān)節(jié)炎患者，飲食又有哪些需要注意的地方呢？
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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骨性關(guān)節(jié)炎是一種常見的關(guān)節(jié)疾病，主要由于關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生等引起。吃螃蟹不能治療骨性關(guān)節(jié)炎?；颊咴陲嬍撤矫?，要注意營養(yǎng)均衡、控制體重、避免刺激性食物等。比如多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，少吃高糖、高脂肪、高鹽食物。 1. 控制體重：過重會(huì)增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，應(yīng)保持適當(dāng)體重，可通過合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。 2. 營養(yǎng)均衡：多攝入富含維生素 C、D、E 的食物，如新鮮蔬果、魚類等，有助于關(guān)節(jié)健康。 3. 補(bǔ)充蛋白質(zhì)：選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、蛋類、豆類等，利于軟骨修復(fù)。 4. 避免高糖：減少甜食攝入，以防血糖波動(dòng)影響代謝，加重關(guān)節(jié)炎癥。 5. 少吃高脂：如油炸食品，避免血脂升高，影響血液循環(huán)，不利于關(guān)節(jié)恢復(fù)。 6. 忌高鹽：減少腌制食物，以防加重水腫和炎癥。 7. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精等，以免刺激關(guān)節(jié)，加重疼痛。 總之，骨性關(guān)節(jié)炎患者的飲食調(diào)整對(duì)疾病的控制和康復(fù)有一定幫助，但不能替代正規(guī)治療。患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。
2024-10-13 15:01
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回答2
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史占軍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
關(guān)節(jié)與骨病外科
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關(guān)節(jié)炎患者的飲食，主要是減少熱量的攝入，這樣的話就可以減輕體重。這個(gè)關(guān)于螃蟹，吃螃蟹治療骨性關(guān)節(jié)炎的問題，這個(gè)可以說是沒有什么太強(qiáng)的科學(xué)道理的。因?yàn)樵陲嬍撤矫嬷委熽P(guān)節(jié)炎，除了為了保持體重，減少熱量的攝入之外，有些說法，就是可以吃一些含有氨基葡萄糖類的食品。這個(gè)螃蟹殼，蝦殼里，可能會(huì)含一些氨基葡萄糖。但是它的含量會(huì)很少，而且你吃了以后有多少能吸收，吸收了以后有多少能到關(guān)節(jié)這個(gè)部位，很難說。所以說，你要想指望吃螃蟹治療或者預(yù)防骨性關(guān)節(jié)炎，這個(gè)是不現(xiàn)實(shí)的。
2024-10-13 23:32
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什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種，常見的是骨關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加，多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»
