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糖尿病患者赴宴時，要注意飲食選擇、飲酒控制、按時用藥、監(jiān)測血糖、避免久坐等。 1.飲食選擇：優(yōu)先挑選蔬菜、瘦肉、魚類等富含蛋白質(zhì)和纖維的食物，少吃高糖、高脂肪、高鹽的菜品，如糖醋排骨、油炸食品等。 2.飲酒控制：盡量不飲酒，若難以推脫，應(yīng)嚴格控制量，白酒不超過 50 毫升，啤酒不超過 300 毫升。 3.按時用藥：隨身攜帶降糖藥物，如二甲雙胍、格列齊特、胰島素等，按照日常規(guī)律按時用藥。 4.監(jiān)測血糖：赴宴前后可使用血糖儀測量血糖，了解血糖變化。 5.避免久坐：適當(dāng)起身活動，促進血液循環(huán)，減少血糖波動。 總之，糖尿病患者赴宴時要牢記這些注意事項，保持良好的血糖控制，以維護身體健康。

宴席上的食物多具有四高的特點：即高熱量、高蛋白、高脂肪、高糖。糖尿病患者在赴宴時應(yīng)注意以下事項：　?。?）少吃多嘗，每樣吃一點，但不過量?！　。?）最好選擇蒸、煮、燉、汆、拌、鹵加工的食品?！　。?）多吃素食，如蔬菜類、菌類、豆制品等，這類食物纖維素高、熱量低、營養(yǎng)豐富，具有飽腹、減肥、通便、潔胃的作用?！　。?）多食用粗糧，如全麥粉、莜麥、蕎麥、煮玉米、高粱米等，這些食物富含膳食纖維素、血糖生成指數(shù)低，具有飽腹、延緩葡萄糖吸收、通便、減肥、降脂的作用。　?。?）最好以茶代酒，病情允許的情況下可飲一小杯干紅或少量啤酒，但應(yīng)減去半兩主食。