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失眠通?？煞譃樵l(fā)性失眠、繼發(fā)性失眠、心理生理性失眠、主觀性失眠和特發(fā)性失眠等。 1.原發(fā)性失眠：指無(wú)法明確原因的失眠，可能與遺傳、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等有關(guān)。 2.繼發(fā)性失眠：由其他疾病或因素引起，如精神障礙、軀體疾病、藥物濫用等。 3.心理生理性失眠：常因過度關(guān)注睡眠、焦慮緊張等心理因素導(dǎo)致。 4.主觀性失眠：患者主觀感覺睡眠差，但客觀檢查顯示睡眠正常。 5.特發(fā)性失眠：多始于兒童期，可能與神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常有關(guān)。 了解失眠的分類有助于更準(zhǔn)確地診斷和治療失眠?；颊呷舫霈F(xiàn)失眠癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，有助于改善睡眠質(zhì)量。

按照病程失眠科分為：1）急性失眠：病程小于4周；2）亞急性失眠：病程大于4周小于6個(gè)月；3）慢性失眠：病程大于6個(gè)月。