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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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龍目恒 主任醫(yī)師
武警廣東省總隊醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉中心
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當出現(xiàn)跑著跑著鼻子堵塞厲害的時候，就用嘴來呼吸，堅持下去；而要通過慢跑來治療鼻炎的人，最好從夏天就要開始了持之以恒、循序漸進，配合洗鼻，將起到事半功倍的效果。
2016-03-19 13:37
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您好，如果患有慢性鼻炎，可以通過一些有氧運動增強身體抵抗力，增加血液循環(huán)，改善鼻塞癥狀，慢跑緩解鼻炎是很好的一種方法，建議從夏天開始，每次都至少半小時，一直堅持到冬季，到冬季鼻炎的癥狀也會很明顯減輕的。祝您健康。
2016-03-19 21:07
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