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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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神經(jīng)性貪食患者在飲食方面要注意規(guī)律進(jìn)食、營養(yǎng)均衡、控制食量、避免刺激性食物、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)等。 1. 規(guī)律進(jìn)食:定時(shí)定量進(jìn)餐,盡量保持固定的用餐時(shí)間和食量,避免過度饑餓或暴飲暴食。 2. 營養(yǎng)均衡:保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、魚類等。 3. 控制食量:逐步減少每餐的食量,避免一次攝入過多食物,但也不能過度節(jié)食。 4. 避免刺激性食物:減少辛辣、油膩、高糖、高鹽食物的攝入,以防刺激食欲。 5. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):增加膳食纖維的攝入,有助于增加飽腹感。減少加工食品和飲料的攝入。 6. 控制進(jìn)食速度:細(xì)嚼慢咽,充分感受飽腹感,避免進(jìn)食過快導(dǎo)致過量進(jìn)食。 總之,神經(jīng)性貪食患者的飲食調(diào)整是一個(gè)長期的過程,需要患者自身的努力和家人的支持。同時(shí),建議在專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食管理。
2024-10-23 12:59
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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潘集陽 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
精神醫(yī)學(xué)科
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神經(jīng)性貪食癥患者在飲食方面要注意: 1、盡量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果?! ?2、增加米飯、面條、餅、冷面、大眾面條、蕎麥凍等碳水化合物和腐、豆花湯、大醬湯等植物性蛋白質(zhì)?! ?3、可以使用的食物:干酪、綠茶、紅茶、黑咖啡蔬菜、水果、米飯、餅、面條、土豆、番薯、低脂肪牛奶、酸乳酪、低脂肪。 4、避免食用肉、魚、黃油等油性食品和動(dòng)物性蛋白質(zhì)。 5、盡量減少食用高脂肪的食物。
2024-10-23 22:19
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是貪食癥? 貪食癥(bulimia),又叫神經(jīng)性貪食癥(bulimia nervosa),是指短時(shí)間內(nèi)攝入大量食物,其攝入的熱量可大大超過正常人的6.28~8.37kJ.而達(dá)到20.93kJ以上。此癥為周期發(fā)作不可控制的多食,但大多數(shù)患者仍維持標(biāo)準(zhǔn)或接近理想體重,可出現(xiàn)于神經(jīng)性厭食中,女性較為常見。本癥發(fā)病年齡一般為18~20歲,比厭食癥要晚。據(jù)國外報(bào)道,女性患病率為1%~3%;男女之出為1:10°世界各地患病率相似。該癥常在青少年后期或成年早期起病,可持續(xù)數(shù)年,多為慢性或周期性病程。 查看全文»
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