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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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秦敏 主任中醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院
三級甲等
針灸康復(fù)科
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白開水是最好的飲料，有一句話說得好，“女人是水做的”。這個不僅僅是做面膜補充外在水分就可以了，更重要的是補充內(nèi)在的水分缺失，根據(jù)個人的具體情況，每天多喝水，出汗多或運動多可飲用淡鹽水，千萬不要等到出汗或口渴了才開始喝水；盡量避免果汁、汽水和咖啡等飲料，特別是冷飲，冷飲對于短暫的去熱有一定的幫助，但是，并不能真正的解暑。從中醫(yī)觀點來看，夏季寒邪易侵襲人體，一味的選擇陰涼來降溫，只會損傷脾腎陽氣，進而造成抵抗力的下降，引發(fā)多種疾病。
2016-04-27 17:30
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好：由于夏季天氣炎熱，所以人體為了去暑，毛孔全部打開，體內(nèi)的熱氣想外溢出，體內(nèi)處于相對寒冷的狀態(tài)，所以吃過多的冷飲，容易引起體寒的癥狀，對身體不好，反而應(yīng)該吃點熱食，這就是所謂冬吃蘿卜夏吃姜的由來。祝你健康！
2016-04-27 17:39
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