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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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飲食預(yù)防大腸癌可從多方面入手，包括增加膳食纖維攝入、控制脂肪攝入、補充維生素和礦物質(zhì)、適量攝入蛋白質(zhì)、減少加工食品食用等。 1.增加膳食纖維攝入：膳食纖維有助于促進腸道蠕動，減少有害物質(zhì)在腸道停留時間。多吃蔬菜如西蘭花、芹菜，水果如蘋果、香蕉，以及全谷物如糙米、燕麥等。 2.控制脂肪攝入：避免過多攝入動物脂肪，減少肥肉、油炸食品的食用。 3.補充維生素和礦物質(zhì)：維生素 C、維生素 E、硒等具有抗氧化作用?？啥喑猿茸?、獼猴桃等富含維生素 C 的水果，以及堅果補充維生素 E 和硒。 4.適量攝入蛋白質(zhì)：選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚肉、雞肉、豆類等。 5.減少加工食品食用：如香腸、臘肉等，這類食品通常含有較多添加劑和防腐劑。 通過合理的飲食調(diào)整，可以在一定程度上降低大腸癌的發(fā)生風(fēng)險。但飲食預(yù)防只是一部分，還應(yīng)結(jié)合良好的生活習(xí)慣和定期體檢。
2024-10-17 13:49
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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彭俊生 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院
三級甲等
食管胃腸外科
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絕大多數(shù)的大腸癌是可以預(yù)防的，最重要的方法就是消除哪些已知的可能致癌的因素。比如：保持健康的飲食習(xí)慣，應(yīng)多吃山芋、玉米、水果、新鮮蔬菜等含有豐富碳水化合物及粗纖維的食物，這些食物在腸道停留時間短，利于腸道毒素的排除。盡量少吃油炸、煙熏、高脂肪、高蛋白的食物，不吃有可能腐敗的水果、蔬菜及食物。多喝牛奶、補充鈣劑及維生素，已經(jīng)有證據(jù)證明，補充鈣劑和維生素A、C、D、E能夠降低患大腸癌的風(fēng)險。
2024-10-18 02:21
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是大腸癌? 大腸癌是我國常見的惡性腫瘤之一 。據(jù)國內(nèi)統(tǒng)計顯示，在惡性腫瘤死因中大腸癌排列第五。大腸癌中以直腸癌最多，占56%～70%，乙狀結(jié)腸12%～14%，降結(jié)腸3%，脾曲0.6%～3%，橫結(jié)腸2%～4%，肝曲0.7%～3%，升結(jié)腸2%～3%，盲腸4%~6%。由此也可了解到除直腸外盲腸的長度不足整個大腸長度的4%，發(fā)生癌的頻率卻達4%～6%。大腸癌屬于中醫(yī)學(xué)“癥瘕”、“積聚”、“腸風(fēng)”、“臟毒”、“腸覃”、“下痢”及“鎖肛痔”等病證的范疇。近年雖然診斷技術(shù)有很大的進展，但是由于早期癥狀多被忽視，多數(shù)患者確診時已是晚期，影響預(yù)后。 查看全文»
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